Ballet
O ballet apresenta uma série de benefícios físicos e psíquicos, tanto para meninas quanto para meninos. Temos o orgulho de ter em nossa família a professora Kátia Veiga, com formação artística em Ballet clássico e Jazz e Pós Graduada em dança e conscientização corporal pela FMU que cita as inúmeras vantagens com a prática da dança. Entre elas, pode-se destacar:
-
Melhora na postura e elasticidade
-
Trabalha a coordenação, agilidade, reflexos e equilíbrio
-
Auxilia no desenvolvimento muscular e formação da coluna
-
Combate a obesidade infantil e o colesterol
-
Treina a memória, atenção e expressão corporal, pois o ballet é considerado uma arte cênica
-
Exige disciplina, contribuindo para o desenvolvimento da personalidade da criança
-
Contribui para a autoestima e reduz a timidez

Um dos maiores benefícios do Judo para uma criança é a tornar mais sociável e menos tímida.
Apesar de ser um esporte individual, existe uma grande entreajuda e muitos dos exercícios são executados sempre com um companheiro e assim a criança desenvolve muito mais esse lado social. Abaixo listamos alguns benefícios mencionados e mais alguns:
-
Mais sociável e menos timidez
-
Desenvolvimento das habilidades motoras básicas
-
Desenvolvimento de força, coordenação, velocidade, flexibilidade e equilíbrio da criança.
-
Desenvolvimento da inteligência
-
Autoconhecimento e domínio do seu próprio corpo
-
Aumenta o seu sentido de responsabilidade
-
Estimulação do pensamento tático
-
Fica mais paciente e aprende a respeitar o próximo
-
Motivação

