Ballet

O ballet apresenta uma série de benefícios físicos e psíquicos, tanto para meninas quanto para meninos. Temos o orgulho de ter em nossa família a professora Kátia Veiga, com formação artística em Ballet clássico e Jazz e Pós Graduada em dança e conscientização corporal pela FMU que cita as inúmeras vantagens com a prática da dança. Entre elas, pode-se destacar:
  • Melhora na postura e elasticidade

  • Trabalha a coordenação, agilidade, reflexos e equilíbrio

  • Auxilia no desenvolvimento muscular e formação da coluna

  • Combate a obesidade infantil e o colesterol

  • Treina a memória, atenção e expressão corporal, pois o ballet é considerado uma arte cênica

  • Exige disciplina, contribuindo para o desenvolvimento da personalidade da criança

  • Contribui para a autoestima e reduz a timidez

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Um dos maiores benefícios do Judo para uma criança é a tornar mais sociável e menos tímida.

Apesar de ser um esporte individual, existe uma grande entreajuda e muitos dos exercícios são executados sempre com um companheiro e assim a criança desenvolve muito mais esse lado social. Abaixo listamos alguns benefícios mencionados e mais alguns:

  • Mais sociável e menos timidez

  • Desenvolvimento das habilidades motoras básicas

  • Desenvolvimento de força, coordenação, velocidade, flexibilidade e equilíbrio da criança. 

  • Desenvolvimento da inteligência

  • Autoconhecimento e domínio do seu próprio corpo

  • Aumenta o seu sentido de responsabilidade

  • Estimulação do pensamento tático

  • Fica mais paciente e aprende a respeitar o próximo

  • Motivação

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Judo Infantil